Recettes

Tomates farcies végétariennes Une version végétarienne des tomates farcies, riche en fibres et en protéines, parfaite pour un repas équilibré ...

Nice cream Une alternative saine et ultra rapide à la glace traditionnelle ! Parfaite pour se rafraîchir tout en se ...

Totillas d'été  Tortillas d’été maison : Fraîcheur et saveur au rendez-vous !Envie d’un repas estival, complet et fait maison ? ...

Galettes de flocons d'avoines  Idéale pour bien démarrer la journée, cette galette à base de flocons d’avoine est à la ...

Les boissons rafraîchissantes L’eau est la boisson indispensable pour bien s’hydrater, surtout quand il fait chaud !Quand les températures grimpent, ...

Pique- Nique en équilibre Le retour des beaux jours nous invite à prendre nos repas au grand air. Il s’agit ...